Actuellement en Auvergne, non loin de Clermont-Ferrand. J'aide les personnes à prendre soin d'eux. Je suis praticien en médecine naturelle. J'ai appris des méthodes comme l'hypnose, l'EFT (Technique de Libération Emotionnelle) ou encore le Reiki. J’aide à travers ce blog et mon expérience à mener une vie alignée, sereine et apaisée.

Dans le passé, j’ai moi-même été un "professionnel" pour intérioriser mes émotions, les refouler et ne pas les exprimer. J’ai souffert d'un grand manque de confiance en moi, je ne prenais pas soin de moi, je ne m'appréciais que très peu. J’avais peur du regard des autres, de ce que l'on allait penser de moi, j'ai vécu pendant longtemps dans un état d’insécurité et de doute constant sur moi dans de nombreux domaines.

 Je souhaite par ce blog, vous partager à travers mes articles, les différentes techniques ou méthodes que j’ai utilisées pour m’en sortir. Les méthodes peuvent vous aider à vous aligner, vous reconnecter, vous amener sur un chemin plus doux et appréciable pour vivre cette merveilleuse aventure qu'est la vie.

Depuis 2016, j'ai commencé mon cheminement sur moi-même et les autres. La raison ? Afin de mieux me comprendre, trouver des solutions pour apaiser mes maux, mon stress et mes peurs, mais aussi celles des autres. Tout cela afin de vivre une vie épanouie et heureuse. J’ai eu la chance de rencontrer des thérapeutes dans le domaine du bien-être. Je me suis penché sur les sujets comme la méditation, la sagesse du corps, l’hypnose, l’auto-hypnose, le reiki, l'EFT, aux diverses méthodes de respiration, le chamanisme... J’ai découvert les pouvoirs extraordinaires du corps humain et toutes ces choses que nous savons, mais que nous avons simplement oubliées. J’ai apporté mon aide à plus d'une centaine de personnes sur le plan du bien-être.

Mon cheminement et mon exploration intérieure font que je me suis aujourd'hui libéré de nombreux problèmes que je pouvais avoir. Avec une pratique régulière de ces méthodes, je continue d'avancer dans mon développement personnel et à m'entretenir puisque prendre soin de soi est un travail constant. Toutes les méthodes que j'ai apprises et que j’enseigne, je souhaite les apporter à un maximum de personnes. Aujourd’hui, vous cherchez peut-être à être plus serein(e), confiant(e), aligné(e) et épanoui(e) ? J’espère de tout cœur pouvoir à travers le blog, vous inspirer et vous accompagner dans votre exploration intérieure, afin que vous soyez en paix avec vous-même et que vous vous souveniez à quel point vous êtes une personne incroyable.

- Vous souhaitez prendre rendez-vous ? C'est par ici !

- Vous pouvez écouter mon podcast juste ici !

- Vous êtes un(e) aventurier(e) de la vie habitué à lire mon blog ? Vous connaissez les lieux ! Ou rendez-vous sur la page d'accueil.

- Si vous souhaitez lire mes articles, je vous invite à cliquer sur ma rubrique blog.

- Vous voulez créer votre changement, je vous invite à vous rendre sur ma rubrique programmes bien-être.

© Mon Exploration Intérieure | All Rights Reserved